Комплекс жертвы – это состояние, когда человек считает себя постоянной жертвой обстоятельств, других людей или жизни в целом. Это состояние может приводить к негативным эмоциям, таким как беспомощность, безнадежность, недовольство и даже депрессия. Если вы страдаете от комплекса жертвы, то вам необходимо принять меры, чтобы избавиться от этого состояния. Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть комплекс жертвы: 1. Остановитесь и подумайте Первый шаг – остановиться и задуматься, почему вы чувствуете себя жертвой...
Иногда человек перестаёт ощущать себя хозяином своей жизни. Он плывёт по течению, становится ведомым, не может отказать другим. Скорее всего, это проявление психологического феномена – «комплекса жертвы»...