Обвисшая и даже немного дряблая кожа на руках — вот он, наиболее частый результат резкого похудения, с которым сталкиваются практически все женщины. И именно тогда у них возникает вопрос — как же вернуть былую упругость кожи, не прибегая к хирургическому вмешательству? К счастью, выход всегда есть, поэтому сегодня мы с вами рассмотрим несколько проверенных способов, которые помогут вернуть коже хорошее состояние. 1. Правильное питание Итак, наиболее важное правило — это очищение собственного рациона...

Ожирение и лишний вес – настоящий бич современности. Своеобразная эпидемия в мире, с которой активно борются, как на уровне личности, так и на государственном уровне. Появились десятки программ, сотни методик и тысячи способов, как избавить от лишнего веса. И это работает! Подчас люди теряют до 70% своего веса, избавляясь попутно и от различных болезней и проблем самооценки. Но есть одно очень немаленькое «но» — похудеть – это только часть движения к совершенству фигуры. После сброса веса, особенно, если похудение составляет не менее 12% от общей массы тела остается некрасивая обвисшая кожа...