Менопауза. Как себе помочь
Сколько раз вы слышали слова, будто приход менопаузы – это конец ярких и насыщенных дней? Сколько мифов и предрассудков окружают этот естественный период в жизни каждой женщины? Но задумайтесь: может быть, настало время взглянуть на менопаузу как на начало новой главы, полной возможностей, новых открытий и глубокого понимания себя? Менопауза не является закатом вашей женственности. Наоборот, это пробуждение к новому этапу жизни, полному гармонии и самопознания. Для начала Давайте разберемся. Менопауза — это не что иное, как этап в жизни женщины, когда ее тело начинает меняться...
3031 читали · 2 года назад
Климакс: как с этим жить. Часть 3. Симптомы
Мы продолжаем серию публикаций, основанных на книге врача акушера-гинеколога «ВЕРАМЕД Премиум» Анны Игоревны Шашиной, о сложном и неизбежном периоде в жизни женщины – о климаксе. СИМТОМЫ КЛИМАКСА Неправильно думать, что все пять лет климакса протекают с одними и теми же ощущениями. Климактерические расстройства меняются в зависимости от стадии климактерия. Для пременопаузы характерны одни симптомы, для постменопаузы – другие. Наиболее известным и ярким симптомом пременопаузы являются «приливы». Это...