2 года назад
Открываем окна: как бороться с кислородным голоданием?
Постоянное чувство усталости, сонливость и частые головокружения могут быть признаками гипоксии — кислородного голодания. Как рассказал радио Sputnik главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков, недостаток кислорода сказывается на работе мозга — его клетки не могут нормально работать без кислорода. Причиной этого опасного состояния могут быть последствия ковида, заболевания сердца и сосудов, выбросы токсичных газов в атмосферу, а также малоподвижный образ жизни...
11,7 тыс читали · 1 год назад
Признаки нехватки кислорода и 10 способов его добыть
Представьте, как каждый день просыпаетесь в плохом настроении. Нет сил на работу и домашние дела. Все время хочется спать, и ради этого вы даже готовы откладывать встречи с друзьями. Оказывается, причиной такого состояния может быть нехватка кислорода. Рассказываем, как проявляется недостаток О2 в крови и чем можно себе помочь. Зачем телу кислород 🤓 Кислород (О2) необходим каждой клетке, чтобы синтезировать энергию для поддержания жизни. Он попадает в организм благодаря легким и разносится к тканям вместе с кровью...