Как убрать живот мужчине? Как избавиться от живота мужчине?
Как убрать живот мужчине
Говорят, что мужчины редко задумываются над тем, как избавиться от появившегося животика. Некоторые даже гордятся таким приобретением, другие не думают о том, почему любимые брюки стали малы, а просто покупают себе новые. Но существуют третьи, которые готовы приложить усилия, чтобы снова стать стройным и сохранить здоровье.
Вернуть здоровье и стройность
Да-да, именно здоровье – накопление жира в области талии и живота может грозить мужчине такими грозными заболеваниями, как сахарный диабет и гипертония, могут начаться проблемы с сердцем и суставами...
Как избавиться от живота и боков: учёные назвали 5 способов
И речь пойдет не про очевидные «меньше есть» и «больше двигаться». Какие жирные продукты добавить в меню, от каких «полезных» напитков отказаться и сколько часов в день спать, чтобы похудеть в животе? Вот что об этом говорится в научных исследованиях. Дело не в том, что «не красиво» и джинсы жмут. Абдоминальное ожирение увеличивает риск развития опасных сердечно-сосудистых и почечных болезней, метаболических нарушений (вероятность сахарного диабета возрастает вдвое!) и рака. Обхват талии больше...