Многие девушки и женщины жалуются на эстетический вид своего живота, который еще называют гормональным. Хочется разобраться, по какой причине он возникает и можно ли от него избавиться? Поможет нам в этом врач диетолог-эндокринолог Нова Клиник Ковалева Н.В. Нормы живота У женщин небольшая складочка на животе - это норма, при этом жировые отложения (подкожный и висцеральный жир) распределяются на животе и пояснице равномерно. При увеличении объема 2 видов жира живот становится округлым, а втянуть его уже не получается...

Исследования говорят о том, что мужской жир на боках, внизу живота и внизу спины по гормональной структуре похож на женский жир на бедрах и ягодицах¹. Этот жир «проблемных мест» отличается от любого другого как по механизму отложения, так и по стратегии для избавления. // Как убрать жир с живота? Чтобы быстро убрать жир с живота, важно понимать, имеете ли вы дело с внутренним жиром, либо с подкожным. Речь пойдет либо о методах борьбы с ожирением, либо с жиросжигающими тренировками. Прокачка мышц...