Если вам трудно избавиться от лишнего жира вокруг своей талии, то вы можете многое сделать, чтобы это изменить

У женщин одним из самых уязвимых мест для появления лишнего жира является талия, живот и бедра. Ненавистный жир портит привлекательность, если мы, к примеру, одеваем обтягивающие джинсы, а слой жира некрасиво "вываливается по бокам", даже если остальная часть тела выглядит довольно стройной. Англичане сравнивают такие фигуры с кексом маффином. Но не все потеряно! Вы можете избавиться от жира на талии, следуя следующим советам: Начните заниматься спортом Аэробные упражнения, включая бег, плаванье,...