Как избавиться от жары в квартире, доме летом? Избежать перегрева воздуха в помещении можно тремя путями: Сделать температуру воздуха в доме комфортной помогут многочисленные «дедовские» лайфхаки. Не стоит забывать, что все эти способы дают лишь временный эффект. На этот случай есть простые правила, которые помогут пережить изнуряющую жару в квартире или доме: Как спастись от жары летом на улице, как охладить, освежить себя? Как спастись от жары летом дома и на улице ночью? В летнее время жара в помещении занимает первое место среди причин возникновения бессонницы...

Советы йогов Лето в разгаре, и многие столкнулись с проблемой ухудшения здоровья из-за жары. Согласно европейским исследованиям, при увеличении температуры на каждый 1ºС уровень смертности увеличивается примерно на 2 % в северных городах и примерно на 3 % в южных. Воздействие жары на уровень смертности выше среди женщин. От 10 до 50 % тепловых ударов могут закончится летальным исходом, у 20-30 % могут развиться неврологические нарушения. Группа риска В группу риска входят люди имеющие: Особенно...