С каждым годом увеличивается комфортабельность жизни, за которую приходится платить ослаблением мышц. Особенно этому подвержены дети, проводящие за партой или ноутбуком большую часть дня. Взрослым, занятым кабинетной работой, тоже достается от недостатка подвижности. И первым под удар попадает позвоночник. Меняется осанка, нарушается симметрия костных тканей, появляется сколиоз. Борьба с ним возможна, но требует кардинального изменения режима дня, уровня нагрузок и систематического подхода в решении этой проблемы...

Здоровый позвоночник — это основа хорошего самочувствия и правильной работы всех органов. Но похвастаться идеальной осанкой может лишь малое количество людей. Статистика по наличию искривления позвоночника пугает. Ведь 85% населения имеют проблемы в этой области. И в большинстве случаев это результат «творения рук» самого человека. Что же можно предпринять, чтобы вернуть красивую осанку и избавиться от болей в спине? Мы спросили у профильных врачей клиники «Нева». Искривление позвоночника: виды...