В идеале очистка кишечника должна происходить 1-2 раза в день. Если же происходит регулярная задержка стула более чем на 48 часов то медицина классифицирует такое состояние, как запор. Причин тому множество: гиподинамия, стрессы, нарушение психоэмоционального фона, нездоровый образ жизни... Но главная причина хронических запоров связана с питанием: Когда основная причина запоров связана с неправильным питанием, то справиться с ними можно следующим образом: В борьбе с запорами важное значение имеет борьба с гиподинамией...

Самой фатальной ошибкой в лечении запоров является мысль: "он перерастет". К огромному сожалению такая мысль часто в головы родителей вкладывается именно врачами. Педиатры, гастроэнтерологи и другие специалисты, которые не знают и не умеют лечить запоры упорно твердят: "Не парьтесь, он перерастет". Давайте разберемся, откуда ноги растут у такого мифа, и к чему это может привести. К сожалению многие специалисты, которые не часто сталкиваются с хроническими запорами, не понимают как развивается патологический процесс...