«Свободное дыхание: советы против хронического насморка, плюс зачем здесь чай» Насморк, который не проходит месяцами, — это не только бесконечные платки, но и ощущение «упадка сил», плохой сон, иногда головная боль. Постоянно «шмыгать» носом — так себе радость. Но есть методы, чтобы облегчить жизнь (и не все они связаны с каплями из аптеки). И, о чудо, чаепитие здесь тоже может быть полезным. Набор «7 Шагов к Себе» (см. Tea-story.ru) имеет сосновый и таёжный чаи с хвойными нотками. Если вы «задолбались»...

Не можете выйти из дома без назального спрея? Я тоже не могла. У меня за плечами две удачных попытки отказа от постоянного пшыкания в нос. Как же первую можно считать удачной, если понадобилась вторая, спросите вы. Давайте всё по-порядку. Для начала стоит понять, что постоянная заложенность носа — это наша ответственность. Она не возникает сама по себе и не передаётся по наследству. Эту проблему мы создаём собственными руками: не мыслеформами, не нарушением правил мироздания или проблемами на...