Храп — это распространенное явление среди мужчин и женщин практически любого возраста. Неприятные хрипящие звуки становятся причиной недосыпа всех домочадцев. Но дискомфорт во сне — не самое страшное, что может причинить храп. Оказывается, это явление может вызывать серьезные проблемы со здоровьем. Однако избавиться от недуга вполне реально. Общественная служба новостей выяснила, как побороть храп. Читайте также Как выбрать покрывало на кровать Причины храпа Храп вызывают следующие состояния: Кроме того, многие замечали, что мужчины храпят чаще, чем женщины...

Храпом называют звуки, возникающие при прохождении воздуха через носоглотку, когда человек спит. Интенсивность храпа может быть разная — от едва уловимого хриплого шума при дыхании до раскатистых рулад, которые слышны даже в соседней комнате. Храп чаще свойственен мужчинам, но у женщин с возрастом увеличивается частота этого явления. Причины одинаковы для обоих полов, но, как правило, женщине свойственно в большей степени переживать по поводу неудобств, которые она создает окружающим и стесняться себя во сне, иногда до такой степени, что она боится оставаться ночевать в гостях и спать в поезде...