30,5 тыс читали · 3 года назад
Как убрать холку. По статистике 2 из 5 человек старше 55 лет страдают от холки сзади шеи. Проблема увы касается и молодых.
Холка или вдовий горб всё чаще становится не только заболеванием пожилых женщин, но и мужчин, и подростков. Это искривление позвоночника, которое называется кифоз или гиперкифоз, можно предотвратить или убрать на ранних стадиях при помощи несложных упражнений. Почему возникает горбик сзади шеи Так называемая холка – это чрезмерное искривление позвоночника в области грудного изгиба. Позвоночник имеет естественные изгибы. В частности, это выпуклый изгиб в грудном отделе. Дуга выпуклости в 40 градусов считается здоровым состоянием позвоночника...
Как избавиться от "холки" на спине?🦐 поможет ли при этом мануальный терапевт?
Статья посвящена тому, чтобы спасти ваше здоровье от губительных решений. Поэтому давайте разбираться! Что такое холка и почему она образуется? Холка - жировая подушка, локализующаяся под кожей на тыльной поверхности шеи в области седьмого позвонка. Представляет собой плотный валик, который в профиль выглядит как горбик в шейно-воротниковой зоне. Чаще всего холка образуется из-за гормональных изменений у женщин в менопаузе. Так как именно в это время наблюдается гормональный дисбаланс (снижается...