Как я писал раньше, что я буду рассказывать, как убрать боли в спине. Я прохожусь по отделам спины, в прошлых статьях я описывал, как избавится от боли в шее, теперь переходим на грудной отдел. Почему появляется горб? В основном из-за сидячего образа жизни, мало кто пытается добавить в свою жить активного вида деятельности. Фитнес, пробежки, поход в зал. Для кого-то это может быть дорого заниматься с тренером, но тренер не всегда обязателен. Можно заниматься и дома, смотреть обучающие видео по домашнему фитнесу...

Избавиться от вдовьего горба у женщин помогают массажи, лечебная физкультура (ЛФК), аппаратное лечение и хирургия. Об этом 10 марта рассказал заведующий отделением пластической хирургии ФНКЦ ФМБА России Виктор Щербинин. «Вдовий горб чаще всего образуется у женщин предменопоузального и менопоузального возраста, обычно с лишним весом, и имеет гормональную природу. Причины: малоподвижный образ жизни. Также вдовий горб характерен для пациентов с болезнью Иценко-Кушинга и тех, кто длительно находится в позе с согнутой спиной и опущенной головой», — рассказал он «Газете...