Как избавиться от вросших ногтей? ▌ Подготовительные меры 1. Регулярная гигиена: Мойте ноги теплой водой с мылом дважды в день, особенно перед сном. 2. Теплые ванночки: Размягчайте ногти, погружая ноги в теплую воду с добавлением морской соли или отвара ромашки (примерно 15 минут). ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ▌ Удаление вросшей части 3. Используйте стерильные инструменты: - После распаривания аккуратно приподнимите край ногтя тупым предметом (например, зубочисткой, обернутой ватой). - Если края свободны, осторожно удаляйте излишнюю длину маленькими щипчиками...

Пустота на больших пальцах ног, называется онихолизис.  Распространенная причина возникновения пустоты под ногтем, это обувь или не подстриженные вовремя ногти. Если обувь Вашего размера, то это не значит, что не будет давить.   Крепкие ногти или ногти покрытые гелем, при отрастании упираются в обувь, при ходьбе происходит давление на ногтевую пластину, тем самым делая микронадрыв ногтя от ногтевого ложа, даже если не почувствовали.  Достаточно, одного раза прогуляться, намять ногти в обуви, чтобы образовалась пустота...