462,2K подписчиков
Всем привет! Я знаю, что многие люди стараются "сжиться" со своим вечным дискомфортом в животе. Считаю, что периодические вздутия - это благо, потому что они довольно четко указывают на наши личные пищевые и непищевые триггеры и стрессофакторы. А вот если это происходит постоянно, то тут другое дело. Это далеко не безобидная история. Смотрите, какая цепочка: 1. Кишечник указывает вам на то, что ему что-то мешает переваривать пищу. 2. Плохое переваривание пищи - это плохое усвоение питательных веществ и потенциальный дисбаланс микрофлоры...
6,7K подписчиков
Метеоризм - это состояние, вызванное избытком газов в кишечнике и повышенной напряженностью и чувствительностью его стенок к растяжению. Это очень распространенное состояние. Симптомы метеоризма чаще встречаются у людей с расстройствами пищеварения функционального типа. Но в зависимости от возраста, общего состояния могут меняться и формы его проявления. Повышенное газообразование может быть и симптомом разных заболеваний. Газ, присутствующий в кишечнике (азот, кислород, водород, углекислый газ...