Как избавиться от неприятного газообразования в кишечнике? Очень многие на протяжении своей жизни так или иначе, но в различной степени сталкивались с такими неприятными ощущениями, как чувство вздутия, как будто в животе происходит шевеление, бурление. Большинство сразу бежит в аптеку, покупая различные лекарственные вещества. Вот только прежде чем, используя медикаментозные средства, принимать меры, чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, давайте разберемся, в результате каких процессов...

Хотя газообразование в животе является естественной функцией организма, избыточное его образование может вызывать дискомфорт и неудобства. В данной статье мы рассмотрим несколько эффективных средств и рецептов, которые помогут справиться с этой проблемой. 1. Избегайте определенных пищевых продуктов: некоторые продукты, такие как бобовые, капуста, лук, яблоки и газированные напитки, могут способствовать усилению газообразования. Попробуйте исключить эти продукты из своего рациона на некоторое время и посмотрите, как ваше тело на это отреагирует...