В данной статье мы рассмотрим довольно таки распространенное явление - вздутие живота, причины и лечение данной патологии. Что это такое? Вздутие живота, его вспучивание, в медицине называемое метеоризм, явление, которое наверняка испытывает человек хотя бы раз в жизни. Опасно ли когда пучит живот и выходят газы? Почему образуется излишнее газообразование? Что делать и как избавиться от этого неприятного ощущения, если вздутие живота стало часто беспокоить человека, да еще и сопровождается другими изменениями в организме? На данные вопросы попытаемся ответить далее...

Здравствуйте! Когда возникает вздутие живота и газообразование, люди обычно ограничивают себя в еде или выбирают её более тщательно, чтобы не усугубить ситуацию и не раздражать желудок. Однако существуют и другие факторы, которые могут непреднамеренно ухудшить проблему. Давайте обсудим пять привычек, которых следует избегать, чтобы уменьшить газообразование и вздутие живота. Слишком много клетчатки... или мало? Клетчатка играет важную роль в здоровье пищеварительной системы, помогает снизить вес и уменьшить риск различных заболеваний...