Для кого-то паук — это просто паукообразное, которое периодически встречается в углу комнаты, а кто-то сжимается от ужаса, видя перед собой не маленькое беззащитное существо, а огромное, черное, лохматое чудовище. Кто-то любит летать на самолетах, копит мили и с нетерпением ждет следующего полета, а для кого-то единственным спасением не испытывать ужас перелетов является поезд. Человек готов трястись в вагоне 74 часа, нежели долететь часов за пять. Aif.ru узнал у гештальт-терапевта Олеси Шипиловой, как избавиться от иррационального неконтролируемого непонятного страха...

Мы все чего-то боимся: заболеть и умереть, летать на самолетах или просто оставаться в темноте. По данным ВЦИОМ, 8 из 10 россиян испытывают те или иные фобии. Как их распознать и можно ли с ними справиться, сделав свою жизнь спокойнее и легче? Об этом "Российской газете" рассказала медицинский психолог Центральной клинической больницы "РЖД-Медицина" Екатерина Секацкая. Как возникают фобии? Екатерина Секацкая: Если ребенок растет в тревожной обстановке, например, если его постоянно запугивают, вероятность...