Избавление от эмоциональной зависимости от человека может потребовать времени и усилий, но это возможно. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам в этом процессе: 1. Признайте зависимость: Осознание и признание факта, что вы эмоционально зависимы от определенного человека, является первым шагом к изменению. Понимание, что эта зависимость может быть неблагоприятной для вашего благополучия и счастья, может помочь вам воспринять ее серьезно и желать изменений. 2. Правильно оцените свои потребности: Осознайте и признайте свои эмоциональные потребности...

Эмоциональная зависимость — это ловушка, в которой многие женщины оказываются, погружаясь в мир своих чувств. Термин "эмоциональная зависимость" является предметом обсуждений — возможно, этого понятия не существует, а речь идет просто о расстройстве личности. Или же это недопонимание, называемое эмоциональной зависимостью для удобства. Или нечто иное. Однако это не главное. Важно другое — люди страдают, им действительно плохо. С партнером они испытывают дискомфорт, а без него — ещё более ужасно. Такие отношения могут длиться долгие годы...