Насморк — это распространённый симптом простуды, аллергии или раздражения слизистой оболочки носа. Хотя лекарства могут облегчить состояние, существуют эффективные способы избавиться от насморка без их применения. Эти методы просты, натуральны и помогут справиться с симптомами, поддерживая организм. Промывание носа помогает удалить слизь, пыль и микробы, восстанавливая свободное дыхание. Ингаляции увлажняют слизистую носа и улучшают отток слизи. Важно: Соблюдайте безопасное расстояние от горячей воды, чтобы избежать ожогов...

Когда начинается насморк, первое же движение и желание схватиться за баночку с сосудосуживающими. А можно ли справиться с насморком без них? Лечение насморка тесно связано в сознании многих с сосудосуживающими каплями. Однако немало сегодня говорят и про развивающуюся зависимость от таких средств. А можно ли избавиться от насморка без капель? Об этом aif.ru рассказал к.м.н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. Стоит понимать, что в большей части случаев насморк как пришел, так и уйдет сам...