Если все внешние дефекты тела разложить по частоте появления, то дряблая кожа на животе будет в числе первых. Эта проблема имеет широкое распространение, но при желании с ней можно справиться. В настоящее время существуют разные методики устранения дряблого живота: инъекционная косметология, аппаратные процедуры, пластическая хирургия и т.д. Рассмотрим причины растяжения кожи и назовем самые эффективные способы борьбы с этой проблемой. Я пластический хирург Иляна Гончарова. Провожу операции в Москве в клинике Sophie Fleur ("ЕВА-КЛИНИК")...

Тренировка от дряблого живота состоит из 5 эффективных упражнений на полу без инвентаря и отлично подходит для регулярного выполнения. Сочетание статической и динамической нагрузки обеспечивает колоссальный эффект на корсетные мышцы, пресс становится рельефнее, подтягивается живот, уходит дряблость. Тренировка от дряблого живота Помните, чтобы избавиться от живота, недостаточно регулярно тренироваться. Важно пересмотреть питание и наладить сбалансированный рацион. При этом регулярные тренировки помогут...