Спросили у психолога, как отличить домашнее насилие от проблем в отношениях, когда становится ясно, что пора бежать, и главное - как себя на это настроить. Насилие в любом его проявлении - это превосходство одного человека над другим. Не так важна природа насилия, как то липкое чувство страха и бессилия, которое чувствует жертва. Домашнее насилие - это не рядовые ссоры из-за немытой посуды или невыученных уроков, это методичное, запланированное действие против воли человека, против его ментального и физического здоровья...
Низкая самооценка приводит к тому, что человек выстраивает с окружающими неправильную модель отношений. Он легко впадает в зависимость от токсичных людей, часто пренебрегает собственными интересами и потребностями.
Поведение, характерное для жертв
Если вы оправдываете психологическое или физическое насилие и считаете, что обидчика можно простить и понять — это тревожный сигнал. Так рассуждают люди, которые привыкли к издевательствам. Они думают, что смирение поможет улучшить ситуацию.
Жертва всегда хочет сохранить отношения с психопатом...