Вы подарили миру новую жизнь или потеряли множество килограммов, и ваш животик решил оставить после этого маленький, но заметный след — диастаз. Это как если бы ваши мышцы решили: «Давайте держаться вместе, но не слишком близко». Важно понимать, что диастаз – это не болезнь, а физиологическое состояние, когда происходит растяжение и разделение прямых мышц живота. Разберемся, как же узнать, есть ли у вас диастаз прямых мышц живота. Ложитесь на кровать, вы должны чувствовать себя расслаблено, ведь только в таком состоянии вы сможете правильно оценить, что происходит с мышцами вашего живота...

Диастаз — это расхождение прямых мышц живота, который по статистике — вы только представьте! — есть у каждого восьмого жителя Земли. Не самое приятное явление, при диастазе живот выглядит как бы вываливающимся даже у самой стройной женщины на свете. А самое обидное, что ничего не помогает — разве только корсет или радикальная пластическая операция. Меня зовут Надежда Трескова, я тренер по естественному омоложению, мама 4-ых детей. И я на личном примере знаю, что такое диастаз, и главное — что от него можно избавиться...