Избавиться от зависимости к энергетикам - задача не из легких, но вполне достижимая. Дело в том, что при злоупотреблении энергетическими напитками организм привыкает к действию кофеина и других стимуляторов. И без них человек может чувствовать усталость, апатию и даже головную боль. Эти напитки, насыщенные сахаром, кофеином и искусственными добавками, действуют как временный "волшебный пинок", но впоследствии приводят к негативным последствиям для здоровья человека. В первую очередь важно осознать,...

Энергетические напитки являются легальными психостимуляторами, которые можно приобрести в любом магазине. Однако исследователи выявили, что постоянное распитие этой продукции вызывает привыкание. Как избавиться от зависимости от энергетиков и опасно ли часто их пить, расскажут наши эксперты. Состав и свойства энергонапитков В состав энергетиков могут входить различные психостимулирующие соединения, самое распространенное — кофеин. Он блокирует действие аденозина — это нейромедиатор, который провоцирует сонливость и замедляет активность головного мозга...