Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...

Чувство вины настигает вас, когда вы в чем-то подводите других людей. Когда по вашей причине другие люди испытывают страдания и у них возникают проблемы. Это невыносимые ощущения, от которых сразу хочется избавиться. Если изменить ситуацию в ваших силах, то вы ее меняете. Если нет, то мучаетесь постоянно. Например, ребенок заплакал, что вы не купили ему игрушку. Он плачет, вы чувствуете, что он расстроен и страдает. И тут же в вас поднимает голову чувство вины. Чтобы от него избавиться, вы покупаете ребенку эту игрушку...