Паническая атака — это резко возникающее чувство тревоги, не связанное с какими-либо ситуациями, то есть фактически «на пустом месте». Как правило, эти приступы непредсказуемы и не имеют предвестников. Просто накатывает волна страха, сердце «выскакивает из груди», бьет дрожь, «подпрыгивает» давление, бросает в пот, перехватывает дыхание, холодеют или немеют руки, ноги становятся «ватными», возникает головокружение и ощущение шаткости. ⠀ Почему это происходит? При паническом приступе выходит из равновесия вегетативная нервная система...

В основе всех наших проблем и родовых программ очень часто спрятано одно особое чувство - страх. Чувство, которое может охватывать наше тело, мысли и эмоции настолько глубоко, что порой даже сознательный человек не может самостоятельно справиться с ним. В некоторых случаях страх может быть настолько спрятан и зашифрован другими чувствами и ощущениями, что о его существовании по какой-то проблеме, порой мы даже и не догадываемся. Но как только начинается детальная работа над решением какой-нибудь проблемы, в основе своей зачастую заложено чувство страха...