Лето подкралось незаметно, а ежегодный отпуск и того вовсе свалился как снег на голову, и вот совсем скоро ехать на море. На отдыхе мне, как и любой девушке, женщине, хочется быть неотразимой, и конечно хочется смело надеть купальник. Никогда раньше я не страдала от целлюлита, но из-за самоизоляции и сидячей работы - я столкнулась с этой проблемой. И за месяц до предполагаемого морского отдыха я начала эту борьбу с апельсиновой коркой! И хочу сказать наперёд - я справилась и ни осталось ни...

Чтобы избавиться от целлюлита за месяц, необходимо соблюдать режим, посоветовала превентивный нутрициолог Наталья Алифер. В разговоре с LIFE.ru специалист уточнила, что из-за позднего ухода ко сну в течение всего следующего дня человек будет чувствовать себя голодным. Из-за этого появится желание есть жирную пищу и быстрые углеводы. Из-за поздних отбоев вы будете чувствовать себя более голодным в течение следующего дня, а это значит, что захотите есть жирную пищу и быстрые углеводы для подъема энергии, — пояснила нутрициолог...