Когда нам исполняется 40 лет, мы становимся более зрелыми и опытными. Однако в нашем организме происходят и определённые изменения: накапливаются жировые отложения, кожа теряет свежесть и молодость, появляются морщины, а мышцы становятся менее упругими. Чтобы замедлить эти процессы, улучшить свой внешний вид и избавиться от лишнего жира, многие прибегают к диетам и начинают активно заниматься спортом — ходят пешком, бегают, плавают. Всё это важно, но существуют и другие доступные методы снижения веса и укрепления здоровья, о которых нужно знать и которые стоит применять в жизни...

Вы много работаете, ставите амбициозные цели и вроде бы хотите финансового успеха. Но как только доход начинает расти, появляется странная неуверенность, необъяснимое беспокойство, и вот Вы уже неосознанно находите способ «спустить тормоза»: совершаете ненужную крупную покупку, упускаете выгодную сделку или занижаете цену за свои услуги. Это не лень и не отсутствие мотивации. Это - страх больших денег. Глубоко укорененная психологическая программа, которая мешает Вам реализовать свой потенциал. В этой статье мы исследуем корни этого страха и дадим пошаговый план, как его проработать...