Как избавиться от причины боли в спине и суставах
Как избавиться от боли в спине? В чём причина остеохондроза? Поможет таблетка, мазь или упражнение? Рассказывает врач Татьяна НОЧЕВСКАЯ
Почти каждый из нас знает, что такое боль в пояснице. Особенно резкая. Мысли только о том, чтобы побыстрее прошло. Останавливаются все дела. Между тем, боль в спине, а именно остеохондроз, можно лечить без медикаментов. Для этого достаточно понять истинную причину боли и воздействовать на неё. К разговору приглашаем врача спортивной медицины и лечебной физкультуры, врача-физиотерапевта с 25-летним стажем, врача оренбургского социально-оздоровительного центра (пансионата) «Марсово поле» Татьяну НОЧЕВСКУЮ...
Как избавиться от боли в спине: пошаговый план восстановления
Боль в спине — это не просто дискомфорт, а сигнал о том, что позвоночник испытывает чрезмерную нагрузку или уже поврежден. Игнорировать такие симптомы нельзя: без лечения проблема может усугубиться, привести к хроническим болям, ограничениям в движениях и даже необходимости хирургического вмешательства. Но есть хорошая новость: в большинстве случаев боль можно избавиться без операции, если правильно подойти к процессу восстановления. 📌 Разбираемся, почему болит спина Причины болей в спине могут...