Боль в икрах может быть, как легкой, так и достаточно сильной, мешая нормальному передвижению. Существует множество состояний, которые могут влиять на икроножные мышцы и кровеносные сосуды вокруг них. Самыми распространенными причинами боли в икрах являются: 1...

Резкая, скручивающая боль посреди ночи — и вы уже не спите, а судорожно тянете носок на себя. Знакомо? До 60% взрослых хотя бы раз в жизни сталкивались с ночными судорогами. С возрастом они становятся только чаще. Хорошая новость: чаще всего это не опасно, но качество жизни портит знатно. Плохая: если пустить на самотёк, приступы могут повторяться. Рассказываем, почему сводит икры, что делать в первые секунды и как кинезио тейпы Kinexib помогают забыть об этой проблеме. Спазм икроножной мышцы — это сбой в системе «сокращение-расслабление»...