Эту статью я написала для тех, у кого проблемы со сном, беспричинное эмоциональное напряжение, повышенная утомляемость или хроническая усталость. Дочитав, вы узнаете возможные причины и способы возвращения к качественной и полноценной жизни. Итак, начинаем разбираться в корне проблемы. Очень часто причиной вышеперечисленных симптомов является дефицит магния. Этот макроэлемент расходуется очень быстро, так как участвует в более чем 80% биохимических реакций, которые протекают в организме человека...

Узнайте, как избавиться от бессонницы без таблеток! Проверенные методы от эксперта по здоровому образу жизни. Восстановите свой сон и улучшите качество жизни уже сегодня. *** Привет! Я - Светлана Шидловская - эксперт по здоровому образу жизни и бизнесу в сфере ЗОЖ 👉 Подпишись на мой Телеграм-канал → https://t.me/+nzJ6_lcv3PU0MWUy ✅ Я ВКОНТАКТЕ: https://vk.com/id23772397 ✅ Я В Telegram: https://t.me/+nzJ6_lcv3PU0MWUy ✅ Я в Запретграмме: https://www.instagram.com/shidlovskaya.ss *** Вы лежите...