Современный человек стремится быть продуктивным и выносливым, но это не всегда ему удается. В связи с этим нередко возникает желание разобраться, как побороть лень и апатию и изменить себя. Подобный вопрос может прийти в голову кому угодно: зрелому человеку, пенсионеру и даже подростку. Первое, что необходимо сделать на пути к совершенствованию себя – отбросить страх перемен. Выход из зоны комфорта поможет пересмотреть свои взгляды на жизнь и выработать целеустремленность. Откуда берется лень? Самые...

Этот вопрос я задавала себе не раз, особенно в моменты, когда списки дел росли, а желание двигаться куда-то исчезало без следа. Не думаю, что лень – враг. Ее не зря называют двигателем прогресса, ведь многие полезные вещи были созданы именно из-за нее. Например, автомобильные дворники, одноразовые подгузники, пульт ДУ. Но она и не лучший друг! Может увести от целей под видом передышки, а потом оставить на месте, где нет вдохновения и желания действовать. Знакомо? В этой статье я поделюсь, какие лайфхаки...