Не просто жить среди тех, кто имеет не простой характер, грубость и склонность к раздражительности и гневу. Но если при этом и сам обладаешь подобным нравом, то здесь нужно, в первую очередь, поменять свое отношение к происходящему. Можно долго рассуждать о смирении и его пользы в нашей христианской жизни, а можно просто прислушаться к простому, то такому ценному совету от протоиерей Андрей Ткачева. «Нужно самим перестать быть раздражительным – рекомендует батюшка, если вам приходиться волей-неволей находится в кругу раздражительных людей...

Путь к осознанности Что значит – «справиться с агрессией»? Большинство из нас представляет это, как умение сдержаться, не проявить злость, не ответить резкостью на резкость. Сжать кулаки и промолчать. Человек, который проявляет терпение в самой острой эмоциональной ситуации, кажется нам сильным и мудрым. Позволяя себе показать свою злость, нередко мы ругаем себя или испытываем чувство вины за это. Ведь многие из нас с детства слышат о том, что воспитанные люди так себя не ведут, что злиться – плохо...