КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ 3 ДО 7 КГ ЗА МЕСЯЦ Ага, заинтересовалась? А я обманула. Это о другом. О том, как полюбить себя с лишними  килограммами, с зубами “А-ля щелкунчик”, кривыми ногами, близко посаженными глазами. И всем тем, что так ненавидишь в себе..  Для начала осознай - ты такая единственная во всей Вселенной. Читай по слогам Един-ствен-ная. И это круто!!! Да в “Красную книгу” надо тебя записать! Ты настоящее чудо! Представь, если в мире жили  бы одни кошки из животных. Разве мы обращали бы на них внимание? Нет. Есть жираф-длинная шея, крыса-мерзкий лысый хвост, обжора бегемот и много других животных...

Как избавиться от тревоги, как справиться с тревогой, причины тревоги, симптомы тревоги Тревога – это чувство, знакомое каждому. Она может возникать перед важным событием, при принятии сложного решения или просто без видимой причины. В небольших дозах тревога даже полезна - она помогает нам собраться, сосредоточиться и лучше подготовиться к предстоящему. Однако, когда тревога становится чрезмерной и постоянной, она начинает мешать нашей жизни, ухудшает самочувствие и снижает качество жизни. В этой...