Эти методы простые, они подойдут тому, кто хочет перестать проводить много времени за играми, но уже так втянулся, и не знает как выбраться, не получается не играть, все происходит как будто на автомате. * Самое первое, на что нужно обратить внимание - ваше время, начните следить за тем, сколько времени вы играете каждый день. Сели играть - записали время, закончили - записали. Подсчитайте в конце недели, месяца, полугода сколько времени вы провели за игрой. А в это время ваша жизнь шла мимо. А это время вы могли бы потратить на что-то другое...