2 года назад
Как избавиться от игровой зависимости
Почему в компьютерные игры играют дети, и даже взрослые люди? Так почему даже взрослые мужчины и женщины играют в компьютерные игры. Не зная истинных причин игромании, мы не сможем эффективно бороться с этой проблемой. В интернете я нашёл только общие формулировки причин влечения к компьютерным играм, за которыми скрыто непонимание или нежелание понять автором сути этого вопроса. Я дам свои объяснения причин, почему меня и других людей так тянет погрузиться в компьютерный мир и часами проводить в нём своё время...
Как избавиться от игровой зависимости - методы самопомощи
Эти методы простые, они подойдут тому, кто хочет перестать проводить много времени за играми, но уже так втянулся, и не знает как выбраться, не получается не играть, все происходит как будто на автомате. * Самое первое, на что нужно обратить внимание - ваше время, начните следить за тем, сколько времени вы играете каждый день. Сели играть - записали время, закончили - записали. Подсчитайте в конце недели, месяца, полугода сколько времени вы провели за игрой. А в это время ваша жизнь шла мимо. А это время вы могли бы потратить на что-то другое...