Завтра будет День святого Валентина. В этот праздник принято дарить любимым и дорогим людям валентинки. Это открытки в форме сердца или с сердечками и с пожеланиями любви или признанием в любви. Я люблю дарить подарки...

Первое, о чем я решил рассказать - создание сердечка из гвоздя 200 мм! Друзья, поговорим о развитии силы подручными средствами, а именно, используя систему статических упражнений. О достоинствах данной системы уже рассказано мной в предыдущей статье, среди них - универсальность, доступность применения в любых условиях, зрелищность результатов. Людям, не знакомым с данной методикой, хочу сказать , что средства потребуются минимальные, любой человек может разжиться железом в строительном магазине...