Здравствуйте, друзья! Все чаще мне встречается мнение, что в день нужно делать 10 тыс. шагов. Не у всех есть программы с шагомером. Поэтому неплохо было бы прикинуть, сколько это километров. Кстати, да, я полностью разделяю мнение о том, что нужно делать 10 тыс. шагов в день – это вполне себе результат. Средние значения таковы: если человек идет со скоростью 6 км/ч, то он проходит километр, сделав 1500 шагов. Соответственно, 10 тыс. шагов – это около 6,7 километра. Но нужно понимать, что всё индивидуально...

Онлайн калькулятор Шаги в километры — это простой и удобный инструмент, который помогает перевести количество шагов в пройденное расстояние в километрах и наоборот. Калькулятор учитывает среднюю длину шага, позволяя быстро и точно узнать, сколько километров вы прошли, или рассчитать, сколько шагов потребуется, чтобы преодолеть определенное расстояние...