В современном мире часто слышно: "Любите себя таким, какой вы есть!" Бодипозитив действительно важен как протест против унизительных стандартов и стереотипов. Но для меня гармония - это совсем другое. Это не иллюзия заботы и оправдание привычек, которые на самом деле ослабляют тело и разум. Настоящая гармония рождается там, где тело и ментальное состояние поддерживают друг друга, создавая синергию силы, энергии и спокойствия. Я часто замечаю два типа людей. Первый - те, кто заботится о себе: движение, растяжка, спорт, дыхание, осознанная еда...

Истинная кривизна ног, известная как Genu varum, характеризуется дугообразным искривлением ног в области коленей, когда стопы вместе, а колени не касаются друг друга. Важно понимать, что это состояние требует диагностики и лечения под наблюдением врача, особенно ортопеда. Самостоятельное лечение может быть неэффективным и даже опасным. Важно! Прежде чем предпринимать какие-либо действия, необходимо обратиться к врачу-ортопеду для диагностики и определения причины кривизны ног. Врач проведет осмотр,...