Страх по своей природе естественен и нужен для того, чтобы инстинктивно (автоматически) предупреждать об опасности человека. Такой вид страха, как врождённый инстинкт самосохранения (программа). Набор таких программ необходим, для выживания человека и храниться в подсознании. Эти страхи являются ограничителями. Не делай того, что опасно или то, что причинит боль тебе. Страх - это сигнал, помогающий избежать страдания. Страхи имеют разную силу воздействия на сознание человека и его физиологию...

Не секрет, что страх – вещь необходимая для выживания человека. Бояться – это нормально. Но иногда страх возникает там, где его объективно не должно быть. Вы не виноваты в том, что начинаете бояться высоты (по сути, это страх упасть и разбиться, и большей частью это не сам страх расшибиться в лепёшку, а остро испытать ощущение падения), страх глубины (страх захлебнуться, подавиться, а также страх падать на дно водоёма (т.е. тот же страх упасть, только в воде)), страх собак (страх быть укушенным, страх нарушения целостности тела, вид крови и страх переживать ощущения от обработки открытой раны)...