Из-за чего у детей возникает искривление спины, и что делать, чтобы улучшить осанку. «Проблема сутулости, как правило, приходит в школьном возрасте, и родители думают, что ребёнок уже может контролировать себя, поэтому лучшим способом борьбы с этим недугом считают одёргивания и попрекания. Но это не так: ребёнок сутулится не потому, что ему так хочется. Большие нагрузки в виде портфелей и рюкзаков, малоподвижный образ жизни — все это приводит к ухудшению осанки», — говорит Артём Ранюшкин, двигательный терапевт и создатель Школы детского тела...

Взрослым при исправлении осанки показаны в первую очередь тренировки, причем с большой долей силовых упражнений, а вот детей до 16 лет тащить в тренажерный зал нельзя ❌ Начнем с того, что поколение наших детей, к сожалению, будет гораздо более подверженным плохой осанке, чем мы с вами. Не буду объяснять чем вредна для тела сутулость, вы и сами прекрасно знаете, что головные боли, боли в спине и под лопатками, в пояснице, в коленях, проблемы с жкт и сосудами из неоткуда не берутся. Если мы еще...