Как исправить сколиоз у взрослых? Лучшее упражнение от сколиоза и перекоса таза для идеальной осанки
Как исправить сколиоз у взрослых? Лучшее упражнение от сколиоза и перекоса таза для идеальной осанки
Боковые наклоны: древнее движение, которое мы разучились делать — и как это исправить. Сегодня мы с вами поговорим про боковые наклоны. Боковые наклоны есть: Движения наклонов — это одни из самых древних движений в организмах наших предков. Древние рыбы, когда совершали движения, когда они плавали — они совершали движения именно бокового изгибания. Если говорить про боковые наклоны — то они обеспечены балансом боковых линий. Здесь надо понимать, что: Хотите понять, что такое боковые линии и как они...