707 читали · 1 год назад
С прямой спиной: сложно ли взрослому скорректировать осанку и как это сделать?
Согласно статистике, каждый шестой житель планеты в той или иной степени страдает сколиотической болезнью — сколиозом. Но многие полагают, что во взрослом возрасте, когда опорно-двигательный аппарат уже сформирован, выполнять физические упражнения с целью коррекции позвоночника не имеет смысла О том, когда лечение сколиоза необходимо, и как оно проходит, рассказал Владимир Бондаренко — эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера...
Забудь о сколиозе НАВСЕГДА!🔥 Всего ОДНО упражнение и 5 минут в день (видео)!🤔
Всем привет, друзья, сегодня речь пойдёт о сколиозе, ибо он в наше время, к сожалению, очень популярен. Сколько людей на улице мы видим сжатыми, скрученными, сколько людей испытывают постоянные боли в спины (в грудном отделе позвоночника в частности). Сегодня мы вам раскроем все карты и вы узнаете одно из ЛУЧШИХ упражнений от сколиоза. И выдумано оно не абы кем, а профи своего дела, который выпрямил более 8500 спин. Итак, ПОЕХАЛИ! Что такое сколиоз? Если простым языком, то сколиоз - это один из видов...