Некоторые люди имеют привычку сутулиться, при этом у них нет искривления позвоночника, такого как кифоз и сколиоз. Это означает только то что спина выглядит сутулой просто из-за вердной привычки. В этом случае речь идет только об избавлении от привычной позы, а значит вам не потребуется корректировать искривление позвоночника и проблема может быть решена за один месяц или менее. Для этого есть три очень простые упражнения, проверенные временем и не требующие специального оборудования. Удержание правильного положения прижавшись к стене 1...

В предыдущей статье я поделилась своей личной историей про гиперлордоз. Для меня сейчас вполне допустимо, что у двухлетнего ребенка без внешних причин (травма, образ жизни) искривление позвоночника могло включать в себя психологическую подоплёку. Для кого-то это менее очевидно в силу разных причин, одна из которых – отрицание психологического компонента в образовании телесных проявлений. Любой симптом, любое телесное проявление – от появления родинок до изменений в опорно-двигательном аппарате, как в данном случае – это адаптация тела, основанная на субъективном восприятии реальности...