КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ быстро и без усилий. Проверенное упражнение!
Как исправить осанку при детском сколиозе: научно обоснованные методы без операций
В эпоху цифровых технологий и сидячего образа жизни нарушения осанки становятся массовым явлением. По данным ВОЗ, сколиозом страдает до 30 % населения, причём большинство случаев диагностируется в детском и подростковом возрасте. Почему это важно: Сколиоз — это трёхплоскостное искривление позвоночника с поворотом позвонков вокруг вертикальной оси. Ключевые характеристики: Важно! Только врач может точно диагностировать степень сколиоза. Самодиагностика недопустима. СтепеньУгол искривленияСимптомыIдо...