Так уж повелось, что ровные ноги больше котируются в мире женщины. Фразы типа "ноги от ушей" давно вошли в наш обиход. Но я, как обычно, веду беседы не столько о красоте и эстетике, сколько о здоровье. Поэтому советую почитать этот материал не только женщинам, но и мужчинам. Вальгус или икс-образные ноги — это деформация, которая не только добавляет комплексов, но и серьезно вредит здоровью. Причин формирования таких ног очень много. Это и лишний вес во время роста ребенка, и плоскостопие, и невнимание родителей к ортопедическим вопросам малыша...

Рубрика «Секреты красоты» Давайте сначала разберемся, что считается кривыми ногами. Вообще, есть два типа кривизны ног: истинная и ложная. Истинная кривизна связана с дефектом костей. Она имеет Х- и О-образную форму. Такую кривизну нельзя исправить упражнениями, нужно обращаться к специалистам. Ложная кривизна ног связана с недоразвитостью икроножных мышц. Такую кривизну можно скорректировать с помощью упражнений. В отдельных случаях, потребуется обратиться к пластическому хирургу. Тест на кривизну ног: Сведите вместе прямые ноги...