Здравствуйте, друзья. У многих пожилых людей есть такая проблема с большими пальцами ног: они вытягиваются и отклоняются влево-вправо, тем самым создавая большие неудобства при ходьбе. Остановить этот процесс в самом начале и даже значительно улучшить состояние пальцев ног помогает специальная нехитрая гимнастика, которую подсказал моей бабушке врач-хирург. Выполнять её нужно утром после сна, не вставая с кровати. Не будем ходить вокруг да около, а сразу рассмотрим гимнастику моей бабушки по шагам: Вначале повторяем 6 раз, постепенно доводя до 12-14 повторений...