Искривление позвоночника - как исправить? Простые и понятные упражнения как для взрослых 35+, так и детей. Помощь при кифозах и лордозах.
Как исправить искривление позвоночника
Искривление позвоночника – это общее понятие, которое включает в себя различные типы деформаций позвоночника. Наиболее распространенные типы искривления – это сколиоз (боковое искривление), кифоз (увеличение грудного изгиба) и лордоз (увеличение поясничного изгиба). Способы исправления искривления позвоночника зависят от типа, степени искривления, возраста пациента и наличия сопутствующих заболеваний. Важно обратиться к квалифицированному врачу (ортопеду, вертебрологу, неврологу) для точной диагностики и назначения оптимального плана лечения...
Как исправить искривление позвоночника и перекос таза?
Вы даже не представляете, сколько проблем в теле начинается с обычного перекоса таза — от мигреней до бесплодия. Я покажу вам, как тело кричит о помощи, даже когда вы думаете, что всё в порядке. Видите, вот здесь поясница вывалена, таз уходит в сторону — перекос. Одно плечо выше, другое ниже. Шея тоже компенсирует, и в итоге — нарушено мозговое кровообращение, отсюда мигрени. Проблемы с пищеварением, гинекологией, боль по ноге — всё из-за этого же перекоса. На одну ногу идёт опора, тело стоит неравномерно...