Льняное масло — это натуральный растительный продукт, получаемый из семян льна, который славится своими многочисленными полезными свойствами. Оно стало популярным не только в кулинарии, но и в медицине, косметологии и даже в промышленности. В этой статье мы рассмотрим основные преимущества льняного масла и способы его использования. Льняное масло является богатым источником омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые играют важную роль в поддержании здоровья. Эти незаменимые жирные кислоты способствуют нормализации обмена веществ, укреплению иммунной системы и улучшению состояния кожи...
Льняное масло применяют в разных сферах, начиная от кулинарии и заканчивая уходом за кожей, поскольку оно обладает массой полезных свойств. РБК Стиль рассказывает, что надо знать об этом продукте и какие могут быть побочные эффекты от его употребления Название «Linum usitatissimum» в переводе с латинского означает «самый полезный». Семена льна ценились за их свойства на протяжении веков, еще в VIII веке Карл Великий обнародовал указ, в котором обязал своих подданных добавить семена льна в свой рацион...