Волшебная куркума – польза и вред. Как использовать и зачем нужна куркума организму?
Куркума — польза и вред приправы для организма человека
Куркума представляет собой растение, корень которого используется не только как приправа, но и в качестве красителя и для лечения некоторых недугов. Считается, что она обладает множеством полезных свойств для организма человека. Чем полезна куркума для здоровья мужчин и женщин, ее польза, вред и противопоказания, где применяется и как правильно употреблять в пищу, — в материале РИА Новости. Куркума — это род многолетних травянистых растений семейства имбирных, корневища и стебли которых содержат желтый краситель — куркумин...
Куркума — в чём её польза и как правильно использовать
Куркума — это не просто пряность с ярким жёлтым цветом и восточным ароматом. Она веками используется в аюрведической и китайской медицине, а сегодня активно исследуется учёными по всему миру. И не зря: её главные свойства — противовоспалительное, антиоксидантное и общеукрепляющее. Давайте разберёмся, чем полезна куркума и как её можно использовать с максимальной пользой для здоровья. Главное активное вещество куркумы — куркумин. Он обладает мощным противовоспалительным действием, сопоставимым с эффектом некоторых нестероидных противовоспалительных препаратов, но без побочных эффектов...